dans & schrijf jouw levensverhaal, dans jouw leven, ervaar het en verwerk het. biodanza neemt je mee op reis en je voelt je als . herboren.
Fantasie
Spelen maakt ons leven lichter en vrolijker. Het verrijkt en maakt milder. Biodanza is een mix van muziek en oefeningen waardoor je spelenderwijs weer beter naar je lijf leert luisteren en beschavingsziekten voor kan zijn. Reeds 1 op de 7 medewerkers in Nederland kampt met burn out verschijnselen, mijn advies is dans je leven. Dansen is de beste work out…
Reactie van Timo
Monique Sajet is een zeer bevlogen biodanza docent. We hebben haar leren kennen op onze eerste biodanza les en we waren gelijk geraakt door haar liefdevolle inspirerende manier van lesgeven. Haar dansvoorbeelden zijn zo inspirerend en geeft je het gevoel van ‘’ik wou dat ik me zo expressief kon uiten!’’. Ook voelde ik me sterk uitgenodigd dat gevoel ‘ er…
Reactie van Fariba
Lieve Monique, ik dans ruim vier jaar in jouw wekelijkse groep. Je bent een lief mens met veel passie voor wat je doet, Ik ben heel enthousiast over jouw biodanza lessen en neem graag deel. In de afgelopen jaren heb ik een persoonlijke groei door gemaakt door jouw lessen. Bedankt voor je liefde en je mede menselijkheid, je passie en…
Gevoel, geluk
Streel mij, voel de tinteling op je huid. Ontvang mij en laat mij voelen wie je bent. Raak mij aan en geniet als van rijp fruit. Wij zijn een, voor even in de eeuwigheid. De sleutel tot geluk is welZIJN, de niet-materiële waarden voor levensvoldoening zoals relaties, familieleven en zingeving. Het gevoel van geluk zit in eerlijkheid en vertrouwen, niet…
deelnemer Angelique
Lieve Monique, mijn eerste kennismaking met biodanza was een openbaring in zelfkennis. Ik begreep de keuzes die ik in mijn leven heb gemaakt. Juist door mijn keuze voor partners om mee te dansen. Iedereen danst zijn eigen dans. Uitbundig, ingetogen, gracieus, klein, groot enz. Al wil je, deze uiting kun je niet verloochenen. Je ziet de ware in je danspartner…
Mirjam
Lieve Monique, Wat een liefdevolle plek heb jij gecreëerd in het mooie stadje Brielle.Voor mijn eigen bedrijf kwam ik om een APK-tje te doen en heb mezelf er maar bij gepakt:)Wat heerlijk, met tips van jou, een wandeling samen, de fiets die ik mocht gebruiken, een massage en als laatste nog een heerlijke verrassing. En ondertussen vroeg je je af…
Energie, wat is dat eigenlijk?
Volgens Wikipedia is energie “de capaciteit van een systeem om warmte, licht of beweging te produceren”. Zo hebben wij energie nodig om te bewegen, te scheppen en ons warm te houden. Zonder energie voelen we ons sloom, sneller geïrriteerd en hebben we het snel koud. Energie. Je hebt het wel of je hebt het niet.Het lijkt een ongrijpbaar fenomeen. Totdat we kijken…
Deelnemer Fariba
Lieve Monique, Je bent een lief mens met veel passie voor wat je doet, Ik ben heel enthousiast over jouw lessen en neem graag deel. In het afgelopen jaar heb ik een persoonlijke groei door gemaakt door jouw lessen. Bedankt voor je liefde voor je mede menselijkheid, je passie en mij in contact brengen met biodanza waardoor ik mij steeds…
Dansen, de universele taal
‘ Life is not about waiting for the storm to pass, but learning how to dance in the rain’ Dansen is een helend medicijn voor lichaam en geest. Door te dansen maak je ruimte voor nieuwe mogelijkheden en komt er levensenergie vrij te bewegen op de golven van je bestaan. Dansen haalt je uit je denken, brengt je in…