Zo lang ik mij kan herinneren ben ik al dol op dansen. Als peuter in de box en later in de disco. Voor mij geen drank en drugs, maar muziek en dans. Tot mijn 32ste blijf ik dansen, tot ik Creatie Travel start en moeder word. Dan beginnen de pijntjes in mijn lijf waar ik niks van begrijp.Tot ik op de…
Auteur: Monique Sajet
Creatie, de kunst van scheppen
Het is bijna 1 april en dan is het groot feest in mijn woon- en werkplaats Brielle. Alles wordt letterlijk en figuurlijk uit ‘ de kast’ gehaald. Kostuums uit 1572 komen uit de mottenballen of worden nog snel even in elkaar geflanst. De balen stro worden voor de deur gezet en het wasgoed hangt weer gezellig te bungelen in de Voorstraat van…
Bezieling, werken vanuit je hart
Werken vanuit je hart, hoe doe je dat? Ik noem dat bezieling. Tijdens een congres in Boymans van Claus Moller met het thema’ HEART WORK’ luisteren 200 zakenmensen aandachtig naar de Deense zakenman en uitvinder van Time Management. Claus vertelt met humor en enthousiasme dat mensen hun hart thuislaten zodra ze naar hun werk gaan.Thuis zijn ze gezellig en gastvrij en…
Aandacht, wat je aandacht geeft groeit
Sinds september zit ik op de VAVO. Geniet intens weer in de schoolbank te zitten. Met studenten van 21 tot 70 onderzoeken we met onze docent filosofie wat het zelf is, waar we het kunnen vinden, of we er invloed op uit kunnen oefenen en of we het kunnen verbeteren. Een boeiende reis van de Griekse filosoof Socrates tot de hedendaagse…
Levenskunst is bewust en intens leven
Levenskunst is de tijd nemen om goed te leven met voldoende ruimte voor ontspanning. Dit is gezond en voorkomt stress. Ontdekken wat echt belangrijk is draagt bij aan jouw balans in leven en werk. Een prettige balans bereik je door te bewegen, gezonde voeding, ontspanning en voldoende uitdaging. Dit zorgt voor een energiek gevoel, levenslust, positieve gevoelens en verbetering van…
Week voor levenskunstenaars 7-14 juni
Zin in een dansvakantie op een liefdevolle plek? Logeren in luxe safari-tent of sfeervol huis? Verse thee plukken en genieten van vergezichten? Dagelijks dansen met een mooie groep mensen? Van vrijdag 7 tot vrijdag 14 juni organiseer ik weer een biodanza & crea-week voor levenskunstenaars om te genieten van wat het leven ons te bieden heeft. Samen eten, dansen, verse thee plukken, zwemmen,…
Leven in het hier en nu
Boeken vol zijn geschreven over leven in het hier en nu. Op mijn 25ste lees ik Niet morgen maar nu van Wayne Dyer. Op de helft neem ik afscheid van een leven dat niet meer klopt, maak carriere en reis over de wereld. In 1993 start ik Creatie Travel en een jaar later koop ik mijn droomhuis aan de Rotte.…
Aandacht + Passie = Kracht!
Als reisarchitect was ik altijd op zoek naar de ultieme reisbeleving voor mijn klanten. In 2000 bezoek ik een internationaal congres in Tunesie en maak kennis met thalasso therapie. Daar start mijn passie voor het fenomeen wellness en verdiep mij in de eeuwenoude tradities in de wereld van welzijn. Ervaar zelf de 4000 jaar oude holistische geneeswijze Ayurveda uit India,…
Jong van geest
Leer alsof je altijd blijft leven, leef alsof je morgen zult sterven is mijn favoriete uitspraak van authentiek leider Ghandi. Als je er voor open staat ben je iedere dag in staat iets nieuws over jezelf en het leven te leren. Mijn nieuwe meesters zijn mijn zonen, ze zijn mijn grootste spiegel en geven mij dagelijks wijsheid en liefde. Ik…
ABC van levenskunst
Ik ben dol op ABC’s… voor mijn creatieve brein een mogelijkheid tot structuur. Mijn persoonlijke ABC bestaat uit Ayurveda, Biodanza en Creatie. Ayurveda, de holistische levenswijsheid van duizenden jaren oud ontstaan in de Indusvallei. Arts en auteur Deepak Chopra heeft deze levensfilosofie eind vorige eeuw herontdekt en in het licht gezet. Of in de publiciteit gebracht, zo kun je dat…