biodanza beweegt je
blog

Energie, wat is dat eigenlijk?

Volgens Wikipedia is energie “de capaciteit van een systeem om warmte, licht of beweging te produceren”. Zo hebben wij energie nodig om te  bewegen, te scheppen en ons warm te houden. Zonder energie voelen we ons sloom, sneller geïrriteerd en hebben we het snel koud. Energie. Je hebt het wel of je hebt het niet.Het lijkt een ongrijpbaar fenomeen. Totdat we kijken…

Lees meer

blog

Creatie, de kunst van scheppen

Het is bijna 1 april en dan is het groot feest in mijn woon- en werkplaats Brielle. Alles wordt letterlijk en figuurlijk uit ‘ de kast’ gehaald. Kostuums uit 1572 komen uit de mottenballen of worden nog snel even in elkaar geflanst. De balen stro worden voor de deur gezet en het wasgoed hangt weer gezellig te bungelen in de Voorstraat van…

Lees meer

Recensies

Bep’s review

Lieve Monique Biodanza is voor mij een levensbehoefte geworden, door bij jou te dansen is voor mij iedere week weer een feestje, zeker met jou als docent een lief en prachtig mens die met zoveel passie haar lessen voorbereid en geeft, aan een mooie groep lieve mensen wat inderdaad mijn biodanza familie is geworden.Ik vertrouw erop dat wij nog heel…

Lees meer

Recensies

Esther’s review

Ha Monique, Na vijf intense en inspirerende dagen in jouw huis, hebben wij voor ons familiebedrijf mooie en uitdagende intenties uitgezet. Het was heerlijk dat we de ruimte konden creëren voor de brainstorm en focus op onze haven. Tegelijkertijd was er voldoende ruimte om het daarna ook weer even te laten en je even terug te trekken in een boek…

Lees meer

Recensies

Sophie’s review

Lieve Monique, met ontzettend veel plezier en voldoening kijk ik terug op mijn weekend in Villa de Nieuwe Liefde. Je allerhartelijkste ontvangst, het huis met al haar mogelijkheden (massage aan huis, binnenplaats waar je heerlijk kunt ontbijten in de zon, fijne badkamer, goed geoutilleerde keuken en een eettafel waar je met 9 makkelijk aan kunt zitten!), een super plek! Brielle…

Lees meer

blog

Bezieling, werken vanuit je hart

Werken vanuit je hart, hoe doe je dat? Ik noem dat bezieling. Tijdens een congres in Boymans van Claus Moller met het thema’ HEART WORK’ luisteren 200 zakenmensen aandachtig naar de Deense zakenman en uitvinder van Time Management. Claus vertelt met humor en enthousiasme dat mensen hun hart thuislaten zodra ze naar hun werk gaan.Thuis zijn ze gezellig en gastvrij en…

Lees meer

Recensies

Annelies’ review

Lieve Monique , heb enorm genoten van een weekje PROJECT JIJ met een wandeling door de prachtige natuurgebieden van Oostvoorne, biodanza en de levenskunstworkshop met jou, fantastische massage, voetreflexbehandeling  en heerlijke ayuvedische maaltijden.Dit alles zó bijzonder niet uit te drukken in woorden…..de warme en liefderijke aandacht hebben mij energie gebracht en kracht gegeven. kortom het waren fijne ervaringen die ik als…

Lees meer

blog

Aandacht, wat je aandacht geeft groeit

Sinds september zit ik op de VAVO. Geniet intens weer in de schoolbank te zitten. Met studenten van 21 tot 70 onderzoeken we met onze docent filosofie wat het zelf  is, waar we het kunnen vinden, of we er invloed op uit kunnen oefenen en of we het kunnen verbeteren. Een boeiende reis van de Griekse filosoof Socrates tot de hedendaagse…

Lees meer

Recensies

Ria’s review

Lieve Monique, Al is het alweer een tijdje geleden, het feit dat we met 7 (studie)vriendinnen een geweldig weekend hebben beleefd in jouw (t)huis, blijft als een diep sprankelend gevoel aanwezig: we genieten nog steeds na van de omarmende sfeer, de warmte, de details, de zorgzaamheid, de liefde, de stilte en de rust. Een prachtige plek om onze verbondenheid te…

Lees meer

blog

Levenskunst is bewust en intens leven

Levenskunst is de tijd nemen om goed te leven met voldoende ruimte voor ontspanning. Dit is gezond en voorkomt stress. Ontdekken wat echt belangrijk is draagt bij aan jouw balans in leven en werk. Een prettige balans bereik je door te bewegen, gezonde voeding, ontspanning en voldoende uitdaging. Dit zorgt voor een energiek gevoel, levenslust, positieve gevoelens en verbetering van…

Lees meer