Tintestein
blog

biodanza in Tinte op dinsdag

Dansen is gezond voor je lichaam en je geest. Dus kom in beweging! Je kunt wekelijks met mij dansen in Tinte, ‘ smiddags in een yurt op de Pansersdijk 5 en in de avond in een gerenoveerde school aan de Strypsedijk 48. We dansen op blote voeten of zachte dansschoentjes. Stuur mij een berichtje als je mee wilt dansen op…

Lees meer

Dans het leven met Monique Sajet
blog

Dans, de universele taal

‘ Life is not about waiting for the storm to pass, but learning how to dance in the rain’ Dansen is helend en universeel. Ieder mens kan dansen! Door te bewegen op muziek maak je ruimte vrij voor nieuwe mogelijkheden en geeft een rijker bewustzijn. De eenvoud van de dans is waar de kracht ligt. “ dans is een kunstvorm…

Lees meer

biodanza beweegt je
blog

Energie, wat is dat eigenlijk?

Volgens Wikipedia is energie “de capaciteit van een systeem om warmte, licht of beweging te produceren”. Zo hebben wij energie nodig om te  bewegen, te scheppen en ons warm te houden. Zonder energie voelen we ons sloom, sneller geïrriteerd en hebben we het snel koud. Energie. Je hebt het wel of je hebt het niet.Het lijkt een ongrijpbaar fenomeen. Totdat we kijken…

Lees meer